Тело на всю жизнь

Большинство начинающих не могут получить без помощи тренера желаемого результата. Причиной являются отсутствие знаний, мотивации и остановка на половине пути к цели. Сделай себе подарок и не теряй попусту времени. С тренером результат намного эффективнее.

Если ты являешься новичком, или пытался достичь своей цели, но безнадежно, помощь персонального тренера будет являтся оптимальным решением. Большая часть наших клиентов, которые страдали избыточным весом, выбрали именно эту программу.
При первой встрече тренер оценивает твою физическую форму и в соответствии с этим составляет программу, которая отвечает реальным целям. Продолжительность программы 4 месяца, и расчитана на тренировки по 4 раза в неделю. Два раза в неделю- это аэробные тренировки по точному прогрессивному плану, и  еще два раза в неделю — персональные тренировки с тренером в тренажерном зале. Тренер так же составляет программу питания, которая по необходимости меняется. Поскольку тренер следит за тобой на протяжении всего процесса тренировки, то подбирает оптимальные отягощения, интенсивность и самое главное — следит за технически правильным выполнением упражнений во избежании получения травм.
В течении программы учишься тренироваться, питаться и чувствовать свое тело, для того чтобы и в будущем достигнутое сохранить и твое ТЕЛО НА ВСЮ ЖИЗНЬ стало примером для остальных.
Программа содержит:
-персональные тренировки 30 раз
-измерение состава тела 3 раза
-составление плана питания
-составление тренировочного плана
-контроль веса тела
-контроль объемов тела
-общий контроль здоровья

 Стоимость программы 890 евро

Преимущества программы

Качество тела

Уменьшается жировой и растет мышечный процент в теле.

Обратная связь

  Тренер не оставит в одиночестве. Будет тебe поддержкой на протяжении всего процесса.

Мы просто не верим, что кто-то ставит перед собой цель быть человеком с избыточным весом, слабым и больным. Если в один момент отказаться от своих мечтаний и целей и позволить своему телу «распуститься», то начало серьезных проблемм положено.

Свяжитесь с нами !

Задай нам ворос или напиши свое пожелание. Свяжемся с вами при первой возможности.